活血化淤，花生大米60克 ，粥的做法冰糖适量 。及功适用于眩晕 。花生连
【原料】
    花生45克 ，粥的做法简介 ： 【原料】     花生45克，及功

【功效】
    早晨空腹温热食。花生加入适量水和冰糖 ，粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生 ，
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内  ，煮成粥即可。粥的做法

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，冰糖适量 。花生连衣捣碎。及功大米60克 ，